Kosher kiêng gì? Là câu hỏi phổ biến nhưng cũng là một trong những chủ đề dễ bị hiểu sai nhất. Nhiều người cho rằng Kosher chỉ đơn giản là danh sách những món ăn bị cấm, trong khi trên thực tế, Kosher là một hệ thống luật ăn uống và kiểm soát thực phẩm toàn diện, áp dụng cho nguyên liệu, quy trình chế biến, thiết bị và cả vận hành sản xuất. Bài viết này của Kosher.vn giúp bạn hiểu đúng bản chất các quy định kiêng kỵ trong Kosher, dựa trên luật Kashrut và cách các tổ chức chứng nhận Kosher quốc tế đang áp dụng trong thực tế.
NỘI DUNG CHÍNH
Toggle
Kosher Kiêng Gì?
Để trả lời đúng câu hỏi “Kosher kiêng gì?”, cần làm rõ bản chất của Kosher trước tiên. Kosher không vận hành theo logic “ăn kiêng vì sức khỏe”, mà theo hệ thống luật tôn giáo có cấu trúc và nguyên tắc rõ ràng.
Kosher là luật ăn uống, không phải chế độ ăn kiêng
Kosher (Kashrut) là luật ăn uống của Do Thái giáo, quy định:
- Loại thực phẩm được phép và không được phép.
- Cách chế biến, xử lý thực phẩm.
- Việc sử dụng thiết bị, dụng cụ.
- Cách lưu trữ và vận chuyển.
Vì vậy, Kosher không phải:
- Chế độ ăn chay.
- Xu hướng ăn “sạch”
- Phương pháp ăn kiêng hiện đại.
Một thực phẩm có thể “tự nhiên” nhưng vẫn không Kosher nếu vi phạm quy trình hoặc điều kiện kèm theo.

“Kiêng” Trong Kosher Nghĩa Là Cấm Tuyệt Đối Hay Có Điều Kiện?
Trong luật Kosher, “kiêng” không chỉ có một mức độ. Các quy định được chia thành:
- Cấm tuyệt đối: Không được phép sử dụng trong mọi trường hợp.
- Được phép có điều kiện: Chỉ hợp lệ khi đáp ứng đầy đủ yêu cầu Kosher.
- Phụ thuộc ngữ cảnh sử dụng: Ví dụ nhóm thịt, sữa và pareve.
Cách phân loại này giải thích vì sao nhiều sản phẩm không chứa thành phần bị cấm, nhưng vẫn không được công nhận là Kosher.
Kosher Kiêng Những Loại Thịt Nào?
Thịt là nhóm thực phẩm chịu nhiều quy định nghiêm ngặt nhất trong Kosher. Một loại thịt được phép hoặc không phụ thuộc vào cách xử lý.
Động vật trên cạn không nhai lại hoặc không móng chẻ
Theo luật Kashrut, động vật trên cạn chỉ được phép sử dụng khi đồng thời đáp ứng hai điều kiện:
- Có móng chẻ.
- Có tập tính nhai lại.
Những động vật không đáp ứng đủ hai điều kiện này không Kosher, ví dụ như heo, ngựa hoặc lạc đà. Quy định này mang tính phân loại tôn giáo, không dựa trên tiêu chí dinh dưỡng hay vệ sinh hiện đại.
Yêu cầu về cách giết mổ (Shechita)
Ngay cả với động vật được phép, thịt vẫn không được xem là Kosher nếu không được giết mổ theo nghi thức Shechita.
Shechita yêu cầu:
- Dao chuyên dụng.
- Thao tác chính xác bởi người được đào tạo.
- Kiểm tra sau giết mổ.
Điều này cho thấy Kosher không chỉ kiêng loại thịt, mà còn kiêng cách xử lý không đúng luật.

Kosher Kiêng Hải Sản Gì?
Không giống nhiều chế độ ăn khác, Kosher có quy định rất rõ ràng và nhất quán đối với hải sản, dựa trên tiêu chí sinh học.
Tiêu chí vây và vảy
Luật Kosher chỉ cho phép các loài cá có cả vây và vảy.
Theo đó:
- Cá có vây và vảy được phép.
- Hải sản không đáp ứng tiêu chí này, không Kosher.
Vì sao tôm, cua, sò… không Kosher?
Tôm, cua, sò, ốc và các loài hải sản có vỏ không có vây và vảy, nên bị cấm theo luật Kosher.
Quy định này:
- Không dựa trên yếu tố “bẩn, sạch”.
- Không liên quan đến an toàn thực phẩm.
Mà hoàn toàn xuất phát từ hệ thống luật phân loại sinh vật trong Kashrut.

Xem thêm: Ăn Kosher liệu có tốt không?
Vì Sao Kosher Kiêng Việc Trộn Thịt Và Sữa?
Đây là một trong những quy định nổi tiếng và cũng gây nhiều hiểu nhầm nhất khi tìm hiểu về Kosher.
Luật không trộn thịt và sữa trong Kosher
Luật Kosher quy định:
- Không nấu chung thịt và sữa.
- Không ăn chung thịt và sữa.
- Không dùng chung dụng cụ cho hai nhóm này.
Nguyên tắc này áp dụng xuyên suốt, từ bếp gia đình đến sản xuất công nghiệp.
Ảnh hưởng tới sản xuất công nghiệp
Trong nhà máy, quy định không trộn thịt và sữa dẫn đến:
- Phân tách dây chuyền.
- Quy trình vệ sinh nghiêm ngặt.
- Kiểm soát thiết bị và kho lưu trữ.
Đây là lý do nhiều sản phẩm nguyên liệu hợp lệ nhưng vẫn không đạt Kosher do không kiểm soát đúng hệ thống.
Xem thêm: Thực phẩm nào là Kosher tại đây
Kosher Kiêng Máu Và Các Phụ Phẩm Động Vật Như Thế Nào?
Ngoài loại thực phẩm, Kosher còn kiểm soát chặt chẽ các thành phần “ẩn” trong chế biến.
Máu động vật trong Kosher
Luật Kosher cấm tuyệt đối việc tiêu thụ máu. Vì vậy:
- Thịt phải được xử lý để loại bỏ máu.
- Thành phần chứa máu không được phép sử dụng.
Quy định này ảnh hưởng trực tiếp đến sơ chế, phụ gia và quy trình sản xuất.
Phụ phẩm động vật và phụ gia “ẩn”
Trong thực phẩm hiện đại, nhiều thành phần như:
- Gelatin.
- Enzyme.
- Glycerin.
Nếu có nguồn gốc động vật không phù hợp Kosher, sản phẩm cuối cùng sẽ không được công nhận, ngay cả khi không chứa thịt.

Kosher Kiêng Gì Trong Thực Phẩm Chế Biến, Công Nghiệp?
Trong sản xuất công nghiệp, Kosher kiêng:
- Nhiễm chéo giữa Kosher và không Kosher.
- Thay đổi nguyên liệu không kiểm soát.
- Dùng chung thiết bị cho các nhóm không tương thích.
Do đó, giám sát Kosher là yếu tố cốt lõi để đảm bảo tính nhất quán. Các doanh nghiệp quốc tế thường xuyên làm việc với các tổ chức chứng nhận uy tín như Chứng nhận KOF-K Kosher để triển khai và duy trì hệ thống Kosher đúng tiêu chuẩn.
Lời Kết
Kosher kiêng gì? Không chỉ là câu hỏi về những món ăn bị cấm, mà là sự phản ánh của một hệ thống luật ăn uống chặt chẽ, kiểm soát từ nguyên liệu, quy trình cho đến vận hành sản xuất. Trong trường hợp doanh nghiệp cần tư vấn chuyên sâu về tiêu chuẩn Kosher hoặc định hướng triển khai phù hợp cho nhà máy, vui lòng liên hệ Văn phòng đại diện KOF-K Kosher Certification tại Việt Nam (Ms. Nancy Nguyễn Bảo Trâm), fanpage KOF-K Suppervision hoặc hotline 0919 729 288.


